SWOT分析とは
強み（Strengths）・弱み（Weaknesses）・機会（Opportunities）・脅威（Threats）の4要素を整理することで、戦略的な意思決定を助けるフレームワークです。
ビジネスの計画立案だけでなく、個人の目標設定やプロジェクトの見直しにも使えます。
4要素は大きく2つの軸で分類できます。
| プラス | マイナス | |
|---|---|---|
| 内部（自分でコントロールできる） | 強み | 弱み |
| 外部（自分でコントロールできない） | 機会 | 脅威 |
どんな場面に向いているか
- 自社やチーム、自分自身の現状を、内部要因と外部要因の両面から棚卸しして次の戦略を考えたいとき
- 新しいプロジェクトや事業を始める前に、活かせる強みとリスクをあらかじめ洗い出しておきたいとき
- 年度の節目やチームの振り返りなど、定期的に現状を整理し直したいとき
ThinkTrayでの作り方
ステップ1：4象限のヘッダーカードを置く
カードツール（Rキー）で4枚のヘッダーカードを2×2に配置します。
[強み (S)] [弱み (W)]
[機会 (O)] [脅威 (T)]
ヘッダーカードを目立たせるには、文字サイズやカードの色を変えておくとわかりやすくなります。
ステップ2：各要素をカードに書き出す
それぞれのヘッダーカードの下に、思いつく内容をカードで書いていきます。
- 強み — 自分やチームが得意なこと、持っているリソース
- 弱み — 不足しているスキル、リソース、改善が必要なこと
- 機会 — 活用できる外部の変化や状況（市場トレンド、社会情勢など）
- 脅威 — 注意すべき外部リスク（競合、法規制の変化など）
1枚のカードに1つの要素だけ書く方が、後から動かしやすくなります。
ステップ3：クロスSWOT分析（応用）
4象限のカードを整理したら、それぞれの掛け合わせで戦略を考えます。
ラインツール（Lキー）で関係するカード同士を矢印でつなぐと、どの強みでどの機会を活かせるかが見えてきます。
| 組み合わせ | 戦略の方向性 |
|---|---|
| 強み × 機会 | 積極的に攻める戦略（SO戦略） |
| 強み × 脅威 | 強みで脅威を回避する戦略（ST戦略） |
| 弱み × 機会 | 弱みを補って機会を活かす戦略（WO戦略） |
| 弱み × 脅威 | リスクを最小化する戦略（WT戦略） |
コツ
- 弱みと脅威は否定せず客観的に書く — 現状把握が目的です。批判でも言い訳でもなく、ファクトとして記述しましょう。
- まず個人で書いてから共有する — チームでやる場合も、最初は各自で書き出してからまとめると多様な視点が集まります。
- 定期的に見直す — 外部環境は変化します。半年〜1年ごとに同じテーマでSWOTをやり直すと、変化を実感できます。
- テキストに書き起こす — 図が完成したら、同じフォルダの
.txtや.tt.htmlにSWOTの結論と次のアクションをまとめましょう。
SWOT分析はスタンフォード研究所のAlbert Humphreyらによって1960〜70年代に考案されたとされていますが、発案者については諸説あります。Wikipedia（日本語）